Svédmasszázs

A svédmasszázs képzi valamennyi európai masszázsfogás alapját. Öt alapfogását kombinálva felfrissíti a szervezetet. Fokozza a vérkeringést, javítja az emésztést, fájdalomcsökkentő hatású – pl. stresszes fejfájás. Felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenekelőtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.

Feladata:

Az egészség megőrzése (mozgásrendszer), betegségek megelőzése, a szervezet karbantartása. A bőr, az izmok megdolgozása, izomcsomók, letapadások, izomfájdalmak enyhítése, vagy megszüntetése, frissítésre- fogyasztásra, lazításra alkalmazható.

Mikor segíthet a masszázs – javallatok:

– irodai munkából adódó rossz tartás, derék-, hát- és vállövfájdalom
– rossz mozdulat okozta izomfájdalmak
– ortopédiai, mozgásszervi betegségek krónikus szakaszai
– reumatológiai elváltozások a tartó és mozgató szervrendszerben
– centrális és perifériás bénulással társuló neurológiai betegségek
– hosszantartó ágynyugalom, immobilizáció

Amikor nem a masszázs a megoldás – ellenjavallatok:

– heveny izületi (akut artritis, stb.) és egyéb gyulladások
– lázas betegség
– fertőzéses bőrelváltozások
– mélyvénás trombózis esetén
– infarktus, vagy anginás roham esetén
– visszér gyulladás esetén
– fokozott vérzékenységgel járó betegség esetén
– menstruáció első két napján
– rosszindulatú daganatos betegeknél (a masszázs serkenti a sejt szaporodást, tehát növelheti a daganatot, ellenben javítja a közérzetet)
– friss traumatikus sérülések esetén (hámsérülés, ízületi sérülés és törés)
– instabil pszichés állapot
– friss agyi történések esetén (stroke)
– csontritkulás előrehaladott fázisában
– közvetlenül műtét után